갱년기 증상 자가진단 체크리스트 10가지 항목 : 혹시 나도?

갱년기 증상 자가진단 체크리스트 10가지 항목

갱년기 증상이 의심된다면 꼭 확인해야 할 갱년기 자가진단 체크리스트! 안면홍조, 불면, 감정 기복 등 주요 증상 10가지를 자세히 소개하고, 생활습관 개선법과 전문적인 치료 방법까지 정리했습니다. 갱년기 증상 완화 생활습관으로 슬기롭게 극복하세요. 갱년기란 무엇인가? 갱년기는 주로 40대~ 50대 중 후반의 남성, 여성 모두에게 나타나는 자연스러운 생리적 변화입니다. 여성의 경우 폐경과 함께 여성호르몬(에스트로겐)의 급격한 감소로 인해 다양한 … 더 읽기

전월세 신고 30일 넘기면 과태료 주의하세요.

전월세 신고

2025년 6월 1일부터 주택 전월세 계약을 했다면, 30일 이내 신고해야 합니다. 그동안 계도 기간이 운영되어 과태료가 부과되지 않았지만, 앞으로는 미신고 시 과태료 부과 대상이 됩니다. 이 글에서는 주택 임대차계약 신고제 (전월세 신고)에 대해 확실히 알아보겠습니다. 1. 전월세 신고 (주택 임대차계약) 란? 주택 임대차계약 신고제는 전월세 계약을 체결한 후 30일 이내에 계약 내용을 관할 주민센터나 온라인 … 더 읽기

중개수수료, 집주인 VS 세입자 중 누가 내는 걸까? 헷갈리는 3가지 상황 정리

중개수수료 헷갈리는 상황정리

공인중개사 입장에서 부동산수수료가 누구 부담인지 상황별로 알려드리겠습니다. 이 글은 계약서 작성하시는 분, 중간에 이사가시는 분, 그리고 집주인에게 중개수수료 대신 납부를 요청하신 분들께 도움이 됩니다. 1. 중개수수료 누가 내나? 중개수수료(부동산수수료)는 공인중개사에게 주는 수고비로 보통은 ‘먼저 의뢰한 사람’이 지급합니다. 예를 들면, 이렇게 누가 먼저 ‘부동산에 요청’ 했는지에 따라 달라집니다. 💰 꿀팁 – 중개수수료는 ‘먼저 요청한 사람‘이 낸다. … 더 읽기

이빨 빠지는 꿈 해몽, 꼭 알아야 할 10가지 상황별 의미 총정리

이빨 빠지는 꿈 해몽, 꼭 알아야 할 10가지 상황별 의미 총정리

잠에서 깼는데 생생하게 기억나는 이빨 빠지는 꿈, 여러분도 한 번쯤 꿔본 적 있으시죠? 치아 빠지는 꿈은 단순히 무서운 악몽일 수도 있지만, 때로는 무의식의 경고이자 변화의 신호이기도 합니다. 하지만 중요한 건 ‘어떤 이가 어떻게 빠졌는지’입니다. 앞니, 어금니, 피가 나는 경우 등 상황별로 해석이 다르며, 이 글에서는 자주 꾸는 10가지 상황별 이 빠지는 꿈 해몽을 심층 적으로 … 더 읽기

은투자 전망 및 초보도 가능한 4가지 방법

은투자 전망과 초보도 가능한 4가지 투자 방법

금값이 고공행진을 이어가며 많은 투자자들이 “금은 너무 비싸다”라는 말을 꺼내고 있습니다. 이런 상황 속에서 조용히 주목받는 자산이 바로 “은”입니다. 은은 비교적 낮은 진입 장벽과 다양한 은투자 방식으로 초보자도 쉽게 접근할 수 있는 실물 자산입니다. 그렇다면 은 투자는 어떻게 시장할 수 있을까요? 이 글에서는 초보자도 바로 시작할 수 있는 은투자 방법과 은시세 전망을 정리해 드리겠습니다. 1. … 더 읽기

통계로 보는 은퇴후 직업 TOP5

통계 은퇴후 직업5 썸네일

“은퇴후 직업으로 어떤 일을 해야 할까?” 제가 은퇴를 하면서 가장 많이 했던 질문과 고민입니다. 30년 동안 공무원생활을 하고, 퇴직하고 보니 어느새 N 잡러가 되어 있습니다 . 그래서 찾기 시작했습니다. 실제 은퇴자들이 선택한 직업, 가장 인기 있는 일자리들. 말이 아닌 공식 통계와 현실 테이터로 은퇴후 직업을 확인하고 저 경험담과 꿀팁을 알려드리겠습니다. 📌 은퇴후 직업 인기 TOP … 더 읽기

귀촌 3년 차 고백 : 항상 사람이 문제다?

귀촌

저는 경남 시골 어촌마을에 살고 있는 귀촌 3년차입니다 . 20년 넘게 도심에서 살았지만 은퇴 이후 전원생활을 늘 꿈꾸고 있었습니다. ” 바다가 보이고 집에서 여유로운 일상은 가능할까? 도시 생활을 계속해야 할까? 그렇게 시작한 게 귀촌이었습니다. 저에 귀촌 생활을 돌아보고 도시를 떠날까, 남을까? 고민하고 인생 2막을 준비하시는 분들께 경험자로서 도움이 되는 내용을 알려드리겠습니다. -귀촌 3년 깨달음- 1.귀촌 … 더 읽기

금 매매 금은방보다 더 쳐주는 이곳! 요즘 금 인기 폭발 3곳

금매매 금은방보다 더 쳐주는 이곳

“금은방에 금 팔았는데 생각보다 너무 적게 받았어요…” 요즘 금 매매 후 이런 후기를 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 금값이 올라간다는데, 막상 금반지나 목걸이 를 팔면 실망스러운 가격을 받게 되는 이유, 알고 계시나요? 최근에는 금은방 외에 더 높은 가격을 제시하는 곳들이 등장하면서, 스마트한 소비자들은 새로운 판매처를 찾고 있습니다. 실시간 금 시세 반영은 물론 수수료가 적거나 없는 온라인 … 더 읽기

연금으로 부족한 은퇴후50년 준비법

은퇴후50년 은퇴준비

“직장 그만두면 편하게 걱정없이 살거라 생각했는데, 돈 걱정이 크네.” 상담실에 찾아와 은퇴후50년을 걱정하는 선배가 했던 말이 아직도 생생합니다. 선배는 병원에서 30년 넘게 근무했고, 연금도 제법, 퇴직금도 많이 받았습니다. 하지만 예상보다 훨씬 바르게 돈이 줄어든다면 걱정이 많네요. 첫째자녀의 결혼, 둘째자녀의 학비, 부모님 간병비 등등…. 은퇴후50년 삶은 길고 불확실하죠. 은퇴가 가까워질수록 중요한 것은 ‘현금흐름’입니다. 퇴직후 안정적인 삶을 … 더 읽기

주식 평단가 & 수익률 계산법 | 초보자도 쉽게 3단계로 배우기!

주식 평단가 & 수익률 계산법 초보자도 쉽게 3단계로 배우기!

주식 투자를 시작한 초보자라면 ‘주식 평단가‘와 ‘수익률 계산‘이 낯설게 느껴질 수 있습니다. 하지만 이 두 가지 개념은 주식 투자 성과를 평가하고, 매수 및 매도 시점을 결정하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 이 글에서는 평단가와 수익률 계산법을 초보자도 쉽게 이해할 수 있도록 3단계로 나누어 설명하겠습니다. 1단계: 주식 평단가 ✅ 주식 평단가란? 주식 평단가는 투자자가 주식을 매수할 때 … 더 읽기